生物工程学院举办心理健康知识讲座

    12月，生物工程学院组织开展了“阳光心灵，健康自我”的心理健康主题月活动。各班积极响应号召，开展了心理健康测试、观看心理电影和视频、案例分析讨论等主题班会活动，取得了不错的反响。围绕此次主题活动，12月30日下午，我院特别邀请了学校心理健康咨询中心的冯建老师在厚德楼315教室举办了一场心理健康知识讲座。生物工程学院团总支副书记兼学工办副主任马懿参加了此次讲座。生物工程学院各行政班的班长、心理委员、学生代表及生物工程学院团总支、学生会的全体成员共约150人到场聆听了讲座。

    讲座一开始，冯建老师就以“当你快乐时，把快乐分享给别人，别人就会得到和你同样的快乐；当你难过时，把难过分享给别人，你的难过就会减半”一席话引出我们要学会“分享”，要善于“分享”，将自己紧闭已久的心扉打开。接着，冯建老师为我们播放了短片《鹰之重生》，并谈及了个人成长，以此来鼓励我们要学会勇敢地迎接每一次挑战。冯建老师还为我们讲解了大学生人际交往与恋爱心理、人际交往的内涵及特点、人际交往的发展过程等等一系列心理问题及调试方法。讲座过程中，冯建老师还为大家穿插了三个小游戏：互评第一印象、猜测表情所传达的讯息和“房、树、人”的简单绘画，使得整场讲座现场气氛活跃，师生互动性强。同时，在这些小小的游戏中所蕴藏的心理知识让同学们受益匪浅。

    此次讲座让与会的同学们对心理健康有了新的认识，相信它所传递的那种帮助同学就是帮助自己的思想会给更多的同学带来帮助。至此，我院的“阳光心灵，健康自我”的心理健康主题月活动画上了圆满的句号。