5月29日下午，我校大学生心理健康教育中心在汇南厚德楼226教室举办了一场主题为“大学生阳光心态与心理减压技巧”的专题讲座，这是525即“我爱我”心理健康教育系列活动之一，诚邀了自贡市第五人民医院院长谭友果主讲，各学院学工办、心理联络老师、心理委员等人参与聆听了此次讲座。
谭医师以一组有趣的心理测试图片吸引了大家的眼球和好奇心，他一张张演示和解释图片寓意，大家都倍感兴趣并积极参与测试。然后他引出范蠡救子的故事，并总结出“一个人的童年经历对一个人的一生具有重大的影响”的结论，详细的向大家阐述了人生各个历程对长大之后的性格的影响。生动有趣的话语贴近生活的故事将大家的注意力牢牢抓住，也将活动推向了高潮。最后他例举了一些生活中的负面情绪及排解之法，指出情商对一个人的重要性。活动最后，大家踊跃提问积极发言，向谭医师讨教生活中的迷茫不解之处，他一一地作了详细指点。
整场演讲持续了近一个半小时，大家收获了如何去排解自己的负面情绪找回阳光心态，爱生活爱自己。
（责任编辑：周红蕾）
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