校园快讯

经济学院开展“5.25我爱我”心理健康教育活动

发布时间:2022-05-28 文章来源:胡杨梅 张晓宝 方圆

       为倡导大学生善待自我、关爱自我、树立正确的心理健康观念, 经济学院于2022年5月25日15:00在汇东校区厚德楼309教室开展了以“5.25我爱我”为主题的心理健康教育活动,该活动在经济学院领导的大力支持下,由经济学院学工办老师组织实施,本次活动共有90余名同学参加,在疫情防控条件下,活动采取了分环节、分场景、分层次来进行。
       活动分为游戏问答、心理交流和观看视频学习三个环节。活动在其乐融融的欢声笑语中进行,游戏环节带动了全场的氛围,大家争先恐后开动脑筋,积极参与;交流环节同学们畅所欲言,充分表达“我是我、我爱我”思想情绪释放压力;在学习环节视频播放中,一个个的鲜活的实例和相关心理解压方法和知识,提升了同学们心理健康的认知度;主持人邀请同学们在便利贴上写下了自己的祝福以及对未来展望。
       通过此次5.25活动,有效地宣传了心理健康的重要性,营造出积极向上的学习氛围,缓解了同学们的心理压力,学会关爱自我、了解自我、接纳自我,使大家更加清楚地感受到身边的善意,懂得如何释放善意,学会善待自我,关爱他人。

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