11月5日下午，我校人文学院“清醒梦工厂”首期生涯音乐疗愈活动在学校实践基地成功举行。本次活动以“以音乐疗愈当下，以规划唤醒未来”为主题，为大一新生带来一场融合音乐疗愈与生涯启蒙的沉浸式体验。
活动在水晶钵、颂钵的悠远声响与柔和灯光营造的宁静氛围中展开。学院老师宋颖从脑科学角度讲解了深度睡眠机制，并邀请自贡市三位教育机构创始人围绕“如何在迷茫中找到方向”进行分享。嘉宾们结合自身创业经历，鼓励同学们“不必急于被世界看见，而是先看见自己”，在认清内心所爱后持续深耕。
活动获得同学们高度认可。大家通过音乐与色彩描绘内心感受，普遍反映压力得到缓解，情绪更为稳定，部分同学重拾活力，甚至获得难得的深度睡眠体验。参与者对未来系列活动如“压力释放专场”等充满期待。
此次活动是学院实践育人模式的一次创新探索，促进了“第一课堂”与“第二课堂”的有机融合。未来，“清醒梦工厂”项目将持续推出融合专业特色与心理育人的系列活动，深入探索多元融合的育人路径。
【复审：王重云 终审：许筠柱】
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